5 Tips Travelling Saat Menjalani Puasa Agar Tetap Bugar

Bulan Ramadhan telah tiba. Banyak orang yang lebih suka menghabiskan waktu bersantai di rumah saat berpuasa.

Banyak yang menghindari travelling saat puasa karena takut tidak kuat dan ingin fokus ibadah. Padahal, travelling saat puasa bisa jadi salah satu sarana ibadah yang menyenangkan lho!

Bulan puasa nggak jadi alasan untuk mengurungkan niat travelling. Memang sih nggak mudah menahan haus dan lapar saat travelling.

Apalagi travelling terkadang juga menguras tenaga yang nggak sedikit. Tapi, jika dilakukan dengan cara yang benar, kamu bisa tetap fit saat travelling sekaligus melakukan puasa.

Berikut 5 Tips Travelling Saat Menjalani Puasa Agar Tetap Bugar;

1. Pilih Destinasi Yang Ramah Muslim

Di destinasi traveling yang ramah Muslim, biasanya rumah makannya banyak yang ditutup ketika siang hari, sehingga kamu terhindar dari godaan makanan dan minuman.

Dan ketika jam buka puasa dan sahur, bakal banyak rumah makan yang dibuka. Kamu jadi mudah mencari makanan dan minuman untuk buka puasa dan sahur.

2. Perbanyak Minum Air Putih Saat Sahur Dan Berbuka

Jalan-jalan di siang hari biasanya membuat orang lebih cepat haus dan dehidrasi. Tapi, selama puasa, kamu bisa menyiasati hal tersebut dengan mengkonsumsi kandungan air putih yang cukup saat sahur dan berbuka puasa.

Selain menghindari panas dalam, kamu juga nggak perlu khawatir akan dehidrasi saat banyak jalan kaki di tengah waktu puasa.

3. Membawa Perlengkapan Seperlunya

Saat menjelajah kota atau suatu negara, jangan membawa barang terlalu banyak karena akan membuat kamu cepat lelah.

Bawalah barang-barang yang penting saja, misalnya dompet, kamera, paspor dan perlengkapan shalat. Jadi kamu bisa tetap beribadah saat mengeksplor tujuan liburan kamu.

4. Menjaga Hawa Nafsu

Yang lebih berat daripada menjaga untuk tidak makan dan minum ketika berpuasa, adalah menjaga hawa nafsu dan syahwat. Karena kami, para pria adalah mahkluk yang lemah untuk urusan ini.

Namun dengan menjaga pandangan dan perbuatan, maka Insha Allah kita semua dapat menghindari hal-hal yang diinginkan selama Bulan Ramadhan. Atau paling tidak dapat, kita dapat menunda hingga magrib tiba.

5. Jangan Meninggalkan Ibadah

Untuk memperkuat iman kamu supaya nggak batal puasa, tentu aja kamu juga harus rajin beribadah. Meski sedang traveling, jangan sampai lupa dengan waktu ibadah, ya! Waktu beribadah juga bisa kamu manfaatkan untuk beristirahat sebentar setelah capek traveling.